In ogni età, svolgere l’attività fisica è una scelta che comporta benefici non solo sul piano fisico ma anche sul benessere mentale e psicofisico. Oramai sappiamo da tempo quanto è importante praticare sport sin da bambini. Un’attività sportiva regolare unita ad un’alimentazione sana ed equilibrata, rappresentano i prerequisiti fondamentali per godere di una vita in buona salute, sotto tutti i punti di vista.

Secondo le Linee guida sull’attività fisica e comportamento sedentario dell’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) si dovrebbe trascorrere molto più tempo libero all’aria aperta, cercando di sfruttare ogni momento della giornata per essere fisicamente attivi, da una semplice passeggiata ad una corsa, da un allenamento in palestra ad un po’ di stretching al mattino.

Ma qual è l’abbigliamento ideale per lo sport e tempo libero?

Di fondamentale importanza nella scelta dell’abbigliamento sportivo è la scelta del tessuto. Tra i must have, il cotone è il tessuto più scelto perché morbido, resistente, assorbente.

Ma per svolgere un’attività fisica è importante che gli indumenti permettano la traspirazione del corpo. Gli abbigliamenti di cotone, possono appesantirsi velocemente e non favoriscono la traspirazione come gli indumenti realizzati in poliestere e nylon.

Come scegliere gli indumenti sportivi

Per lo sport ed il tempo libero, la moda propone diverse soluzioni che sono al tempo stesso funzionali e fashion, è il caso delle tendenze sporty chic, ovvero di uno stile che unisce l’eleganza di alcuni capi classici alla comodità degli outfit sportivi che sta prendendo sempre più piede negli ultimi anni.

Pantaloni sportivi e t-shirt: come sceglierle?

Jogger, pantaloncini, pantaloni sportivi in microfibra, leggings, per ogni sport dovremmo indossare il look giusto, che sia allo stesso tempo comodo, leggero, traspirabile e alla moda.

Ecco qualche idea delle nostre collection Hangar93 per un abbigliamento sportivo fashion e trendy anche durante l’attività sportiva.